La vanguardia está promoviendo una encuesta para que se vote si se considera pertinente que en los colegios se imparta Yoga. Lo que está cada vez más claro es que la vida moderna y su estrés, genera perjuicios a la salud. Todo lo que conlleve educar a las personas para controlar el estrés moderno bienvenido sea. Otras propuestas a contemplar serían el desarrollar programas que fomentasen el desarrollo de la inteligencia emocional y la gestión de las emociones, la educación lenta en base a las propuestas surgidas en torno a la slow food y la promoción de las ciudades y pueblos lentos y la meeditación como técnica. Cada vez son más los estudios científicos que relacionan estas técnicas (o aspectos de religiones en su caso) con una mejor salud.
Por lo pronto, les dejo aquí esta invitación a participar en la encuesta de La Vanguardia.
También:
15 ejercicios fáciles de realizar
Voy a pasarle esta entrada a mi blogmaníaco Javier, que se estresa por todo, como sabes.
ResponderEliminarAbrazos.
No me extraña con la profe que tiene. Je,je.
ResponderEliminarRelájense y disfruten del día
Desde luego que el yoga sería más beneficioso que otras cosas que se practican y recomiendan....
ResponderEliminarAunque lo ideal es practicarlo-enseñarlo en casa, pues es de ahí de donde uno ha de salir relajado y preparado para encarar el día a día.
Hay un documental de Redes donde se investiga lo beneficios de la meditación en el aprendizaje-escuela. Yoga y meditación serían una combinación aún más poderosa....
Eso sí, deberían practicarlo primero y/o también los padres porque sino...no serviría de mucho.
http://www.redesparalaciencia.com/1799/redes/2009/redes-50-meditacion-y-aprendizaje
Saludos, Yolanda.
Tienes bastante razón Yolanda. Gracias por tus aportaciones.
ResponderEliminarHay que ver, ¡pones de todo!
ResponderEliminarBueno, también te digo que en la esquina derecha de abajo hay un error de ImageShack y en la mitad de la pagina pone
Sorry, This Photo is Currently Unavalible
Gracias Javier.
ResponderEliminarEs una cosa que estoy pendiente de corregir cuando tenga un rato. Es una imagen que suprimieron. Son cosas que suceden de vez en cuando.
Un saludo y buen verano.