Runtastic Six Pack Abs Workout. Aplicación Entrenador de Abdominales

Runtastic Six Pack Abs Workout. Es una aplicación Entrenador de Abdominales con Ejercicios y Entrenamientos Personalizados. 

A través de 50 vídeos en HD para el entrenamiento de abdominales.

FUNCIONES Y BENEFICIOS DE LA APP:

• Escoge entre un avatar masculino y femenino que te guía, paso a paso, a través de una variedad de ejercicios para tu centro
• Más de 50 tutoriales con ejercicios para el abdomen en HD (1080p)
• Nivel de dificultad ajustable, tres niveles de entrenamiento deportivo científico
• Plan “Six Pack” de 10 semanas
• Entrenamientos predefinidos, incluyendo: 7 Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie y muchos más
• “Mis Entrenamientos”: Crea entrenamientos personalizados dirigidos a las zonas que quieres trabajar, a perder peso y a la disponibilidad en tu agenda
• Usa el filtro para encontrar ejercicios idóneos para tu nivel de fitness personal
• Más de 60 mensajes con “Consejos del Día”
• Funciona en smartphone y tablet
• No necesitas ningún tipo de equipamiento deportivo - puedes usar esta app para entrenar en cualquier sitio y momento
• Mejora tu fitness general, aumenta tu fuerza muscular, tonifica tus músculos, perfecciona tu equilibrio y controla tu peso con la app
• Registra las sesiones de entrenamiento para tu “sixpack” y tu progreso general usando gráficos detallados
• Comparte tus logros de fitness, fotos y consejos en Facebook y Twitter
• Sube todas tus actividades a Runtastic.com

*** Algunas funciones están exclusivamente disponibles en la Versión Completa

LOS EJERCICIOS INCLUYEN:

• Abdominales clásicos
• Cross-body crunches
• Crunches oblicuos
• Tablas (Planks)
• Escaladores (Mountain climbers)
• Hip drops
• Leg raises
• Core twist
• Side bridge
• * Y un gran número de variaciones de abdominales etc.