miLeyenda. App gamificada para organizar tu actividad deportiva y torneos

mi Leyenda. App para organizar torneos con esta herramienta de gestión y organización de ligas  partidos, invitar a tus contactos, organiza dónde y cuándo jugar, conoce las probabilidades de victoria y los reconocimientos que puedes conseguir, registra y reconoce tu evolución deportiva.

• App para Android
• App para iOS

Los jugadores podrán recibir toda la información en tiempo real en su móvil.

Almacena todos tus resultados, conociendo las estadísticas de cada deporte y la clasificación con respecto a tus amigos.

Comparte cada partido en tus redes sociales preferidas, por email o WhatsApp directamente. El partido no acaba en la pista.

PRONÓSTICOS

Conoce las probabilidades que tienes tú o tu equipo de ganar el partido. Su algoritmo inteligente considera el historial de todos los jugadores para ofrecerte el pronóstico más acertado.

Cuantos más partidos juegues y cuantos más oponentes diferentes retes mejor será la estimación que mi Leyenda haga sobre el resultado.

¿No conoces a todos los jugadores? Elige el equipo de cada jugador para equilibrar el partido y aumentar la competitividad.

ORGANIZACIÓN DE PARTIDOS

La interfaz te permite en un solo paso invitar a jugadores tanto para tu equipo como para el equipo contrario. Ahorra tiempo y aprovecha la sencillez de mi Leyenda para convocar y retar a otros usuarios.

¿Sois siempre los mismos diez amigos para jugar al pádel pero no sabes quién está disponible cada semana? Olvídate de email, teléfono o grupos de mensajería. En miLeyenda podrás convocarlos a todos y los primeros en aceptar serán los que jueguen.

MEDALLAS

Consigue medallas por tu práctica deportiva. Conseguirás desbloquear nuevas medallas conforme vayas avanzando y jugando más partidos. No te limites a jugar a un solo deporte, cuantos más diferentes practiques más medallas podrás conseguir.

REDES SOCIALES

Comparte tus logros y resultados con todos tus contactos en Facebook y Twitter. Conecta tus cuentas y podrás informar de la organización de nuevos partidos, de cómo has quedado en tu último partido de pádel o tenis o de la próxima pachanga de fútbol.

ESTADÍSTICAS

Conoce tu historial deportivo, tus mayores logros y tus mejores marcas personales. Cuál es la clasificación que tienes en cada momento, el deporte más practicado y conoce quién de todos tus amigos es el mejor.

Normalmente en los grupos de amigos hay algunos que pueden jugar más que otros por trabajo o estudios y disputar una liga con un número fijo de partidos es una tarea complicada. Gracias a su clasificación todos los partidos cuentan, aquellos que más jueguen podrán tener mayor número de puntos pero sólo aquellos que más ganen tendrán más probabilidades de victoria.

CONTACTOS

Busca a tus amigos tanto en la agenda del teléfono, tu cuenta de email, Facebook o Twitter y agrégalos a tu lista de contactos de mi Leyenda. Tenlos a un solo clic cuando crees tus partidos.

Puedes consultar además sus resultados de mi Leyenda, sus estadísticas e historial deportivo. Descubre cuántas veces juega por semana, las medallas que ha conseguido o cuántos amigos tenéis en común.

Haz más, mira menos

Haz más, mira menos. Documento en PDF del Departamento de Salud de California

• Ayuda a los niños a comprender las consecuencias de estar demasiado tiempo sentado y les da opciones para "hacer" en vez de "ver". 

Este proyecto que se centra en hacer que los niños estén en movimiento y pasen menos tiempo ante pantallas de la televisión o de ordenadores. 

Se divide en cuatro sesiones. Hace un seguimiento del tiempo que pasan los estudiantes ante pantallas durante siete días.  los estudiantes. Pide a los estudiantes que renuncien a su tiempo ante las pantalla durante una semana. Se incluyen sugerencias de un montón de actividades para hacer en lugar de ver la televisión.

Está en inglés.

Si quieres traducirlo, puedes ver

• Traducir un PDF
• Traducir distintos tipos de documentos sin límite de tamaño

Vía TechLearning

Todo lo que necesitas saber para empezar a correr. Infografía

Generado por: Ciudadano 0,0

Vía INFOGRAFÍAS EN CASTELLANO

BABOLAT PLAY. La primera raqueta conectada

BABOLAT PLAY. Es la primera raqueta conectada. 

Se trata de una raqueta con características normales que tiene unos sensores que miden cada movimiento y cada impacto.

Su función es analizar cada uno de los datos que recoge y mejorar cada golpe y cada acción.

Los tenistas descargan una app móvil (Android/IOs) y el chip instalado en la empuñadura de la raqueta vuelca los datos mediante bluetooth o mediante USB en el ordenador mediante una versión para PC. 

Pero esto no es todo, además, la aplicación permite guardar todos los registros y analizar la evolución a lo largo de un tiempo concreto a lo largo de un periodo de tiempo concreto (o de los años) y permite también compartir estos datos con tus contactos, dentro de la propia plataforma, así como las en redes sociales. Os dejo un video y algunos enlaces:

La raqueta Babolat Play conectada te da acceso a una gran cantidad de información: 

• La potencia
• Localizador del impacto
• Ell tipo de golpe (derecha, revés, servicio, ...)
• El número de golpes
• Y mucho más ...

El pulso es un interfaz dinámica que cambia de acuerdo a

• Potencia
• Técnica 
• Resistencia 
• Cambios "pulso" de acuerdo a tu mejora en el juego
• Te motiva a jugar más

POTENCIA

• Mide la fuerza con la que golpeas y el valor medio de la alimentación de todos sus golpes. 

TÉCNICA

• Este índice se basa en tu capacidad de golpear constantemente la pelota en el punto adecuado para cada golpe. 

RESISTENCIA

• Este índice está vinculado a la frecuencia de juego y la energía total que utilizas durante cada sesión. Indica tu capacidad de mantener un esfuerzo largo e intenso.

El localizador de impacto analiza cada impacto de la pelota, la determinación de la posición de la bola en el encordado. Esto ayuda a medir su consistencia.

La etiqueta permite dividir la sesión de juego en secuencias. Al pulsar el botón de etiqueta en la tapa de culata de tu raqueta, puedes revisar tu partido por set o analizar una sesión de entrenamiento con más detalle con los siguientes datos: 

• Número de lanzamientos
• Potencia media
• Energía utilizada
• Tiempo de reproducción 
• Consistencia del golpe

¿CÓMO FUNCIONA?

Para dividir una sesión de juego (1er set, segundo set ...), hay que pulsar el botón de la etiqueta / Bluetooth rápidamente (menos de 1 segundo), y una luz roja se encenderá durante 1,5 segundos.

Para PC

Para MAC

Para Android

Para iOS

Aún no se comercializa en España, únicamente en Estados Unidos

Página de BabolatPlay

En Facebook

Móviles, portátiles y actividad física

La bicicleta es una de las tecnologías más ubicuas e indispensables que se haya desarrollado. Es eficiente, elegante, respetuosa con el medio ambiente, divertida, sana, barata y fácil de mantener. Es un medio a escala humana de viajes que aumenta nuestro alcance y velocidad de diez veces, pero sólo usamos su tecnología principal para el transporte a pesar de que es adecuado para realizar una multitud de tareas.

Aquí vemos dos proyectos que utilizan tu actividad para producir energía para cargar nuestros dispositivos móviles y, de camino, mantenernos en forma, luchando contra el sedentarismo.

1. Pedal Power, como alternativa al sedentarismo que provoca un excesivo uso de las tecnologías. Se encuentra en KitckStarter para encontrar financiación. Presenta dos modelos, uno fijo y otro portátil. Sus creadores, Andy Wekin y Steve Blood, llevan cinco años trabajando en este proyecto en su tiempo libre, y han desarrollado dos modelos distintos con la misma idea.


1. Big Rig, es una máquina multifunción formada por un asiento, unos pedales y una mesa de trabajo, en la que se pueden desarrollar todo tipo de tareas y equipado con dos tomas para enchufes de clavija (según sus planos de momento solo para el modelo anglosajón), dos puertos USB y una toma tipo mechero del coche. 
2. Pedal Genny, una versión portable.
2. Pedal Power Phone Charger, para cargar tu móvil mientras montas en bicicleta.

Los vemos en dos vídeos



Multi-function Pedal Power Demonstration from Pedal Power on Vimeo.

Wikipadel. Geolocaliza, descubre y contacta para jugar a Padel

WikiPadel es una plataforma que ayuda a todos los jugadores de padel a encontrar de manera divertida, rápida y fácil con un mapa interactivo, qué profesionales del mundo del padel existen cerca de su casa, en su ciudad o en su país, así como ayudar a los profesionales del padel a darse a conocer y conseguir muchos mas alumnos o clientes para los servicios que ofrecen sin intermediarios y de manera gratuita.

En WikiPadel  podrás curiosear y descubrir qué entrenadores existen en otros países y otros idiomas así como ver sus estilos de enseñanza para ayudarte a mejorar tu juego de padel gracias a tener acceso inmediato la red de profesionales del padel geolocalizable más grande del mundo.

WikiPadel  es una plataforma donde todos los expertos del mundo del pádel como lo son: profesores de pádel, clubs de padel, preparadores físicos, nutricionistas, entrenador mental, fisioterapeutas y los conocedores de lo último en equipamiento para el jugador de pádel como lo son las tiendas, se congregan y comparten su conocimiento con todos los apasionados de este maravilloso deporte.

En WikiPadel podrás jugar con el mapa y emprender tu viaje por diferentes países para averiguar cuanto ha crecido este deporte y que expertos tienen algo nuevo que enseñarte y te convertirá poco a poco en un mejor jugador de padel.

Gracias a WikiPadel  podrás viajar a los países donde nació el padel como lo son México, Argentina y España así como cambiar el idioma de las publicaciones de los profesionales de estos países si prefieres leerlo en otros idiomas que vayamos habilitando.

La idea de WikiPadel  es unir al mundo del padel sin barreras geográficas ni linguisticas y que cualquier jugador pueda saltar de un país a otro y así aprender los unos de los otros sea del país que sea.

Además, si eres profesional del pádel y publicas artículos educativos, WikiPadel pone a tu servicio un equipo experto en posicionamiento web en Google y Comunity Manager en las redes sociales como Facebook, Twitter, Google + y Linkedin para que tu esfuerzo se vea recompensado y tu artículo sea visto por la mayor cantidad de gente posible y quede muy bien posicionado en el buscador de Google en tu ciudad y país y así tu artículo educativo te traiga muchos más jugadores de esa misma ciudad o país donde vives.

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Rider State (Territorio Ciclista). Geolocalización con bicicletas

Rider State (Territorio Ciclista), una aplicación que mezcla geolocalización con bicicletas.

Rider State es un juego social  geolocalizado para los usuarios de la bicicleta. Juega para conquistar cada calle con tu bicicleta y convertirte en el gobernador de tu ciudad. Es una especie de Foursquare que anima, mediante una forma jugada a montar en bicicleta.

Registra tus salidas con su app Android (próximamente también estará en iOS)

Recopila las estadísticas y juega en un mundo de conquistas de territorios en el que debes gobernar las calles de tu ciudad.

Además de competir entre ellos, "los riders" tienen un enemigo común: La Corporación, un grupo de presión que tiene intereses enfrentados con las bicicletas. “La Corporación" del juego representa a la industria del coche, el mundo del petroleo, las aseguradoras… En resumen, al lobby antibici y a los hábitos establecidos. Son los peores enemigos de la bicicleta. La gente no la usa más porque posee una visión distorsionada de la misma, aunque está cambiando.

Rider State está acabada para Android y cuenta con una versión Beta en iOS, el sistema operativo de iPhone e iPad.

Si quieres probar Rider State antes de su salida en abierto en Android e iOS (Abril-Mayo 2014) accede a su campaña de crowdfunding

• Campaña de crowdfunding de RiderState en Indiegogo

Blog de Rider State

La importancia de beber agua

Vía @Ecogranjero

Apps Aventura en la Revista Davalia

Nos han publicado un artículo  en la Revista Davalia, Reista Nª1 del CEP del Norte de Tenerife sobre nuestra aplicación AppsAventura realizada con los compañeros Sigfrido y Reyes

Aquí dejamos la revista en PDF en la que puedes encontrar otros artículos.

Puedes ver el vídeo de la presentación de Apps Aventura en I Encuentro Internacional EuroEduCan a partir del minuto 59:17 

Más sobre AppAventura

• Presentación de Apps Aventura en EuroEduCan
• Apps Aventura. El desarrollo
• Presentación de "Apps Aventura" dentro del I Encuentro Internacional EuroEduCan
• Apps Aventura: La experiencia
• Apps Aventura: Primera prueba
• Proyecto Apps Aventura
• Vídeo Presentación de Apps Aventura
• Touchcode. Códigos invisibles, QR y RA
• Apps Aventura La Red de Buenas Prácticas del INTEF
• AppsAventura en Educ@contic

POSICIONES Y CARACTERÍSTICAS DE LOS JUGADORES DE BALONCESTO. Infografía

POSICIONES Y CARACTERÍSTICAS DE LOS JUGADORES DE BALONCESTO 1. Base, Playmaker, Point Guard:Es el director de juego, lo organiza, marca su ritmo, su timing, elige los sistemas a realizar. Es la voz del entrenador en la cancha.                                                                                                                      Es un puesto clásico, aunque en el baloncesto moderno se han hecho experimentos para prescindir de él, su figura sigue siendo muy importante. Se ha complementado su labor con la ayuda del escolta. Su área de jugo habitual es el perímetro, frente a la canasta.Características:Buen dominio de balón. Buen pasador tanto exterior, interior como de larga distancia. Buena visión periférica. Saber leer el juego para elegir el timing adecuado y entender el desarrollo no estructurado de juego y saber tomar decisiones en función del mismo. Alto nivel de táctica individual y que le permita saber resolver situaciones que se le presenten. Debe tener criterio propio para decidir. Compenetración con el entrenador y compañeros. Es ideal que sea el líder del equipo dentro y fuera de la cancha. Debe ser rápido para lanzar el contraataque. Buen tirador y penetrador. | Create infographics

'Activilandia', un parque temático virtual contra la obesidad infantil

Activilandia trata de promover una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio físico en niños de entre 6 y 12 años es el objetivo de "Activilandia", un parque temático virtual con el que el Ministerio de Sanidad pretende luchar contra la obesidad y el sobrepeso, que afectan al 45 por ciento de los pequeños españoles.

Activilandia combina contenidos lúdicos y educativos en formatos audiovisuales (juegos, vídeos, música, descargas, animaciones 2D y 3D y hasta un concurso), para transmitir que con pequeños cambios en el estilo de vida, se pueden conseguir grandes beneficios en salud.

No es un contenedor de videojuegos, ni un pasatiempos digital convencional, sino una herramienta divulgativa que aprovecha el potencial de las nuevas tecnologías para estructurar contenidos dirigidos a que los más pequeños aprendan que comer sano y hacer ejercicio es divertido y que debe ser algo habitual.

Aporta contenido informativo para padres y madres y educadores, de tal forma que pretende ser un recurso didáctico para su aplicación en el aula y en los hogares.

La campaña se va a extender a aproximadamente 14.000 colegios de primaria públicos, privados y concertados de todo el país, y también se quiere lanzar en países de habla hispana.

Los personajes de la popular serie de televisión Lazy Town están presentes en la plataforma. Así, Sportacus protagoniza el área de deporte; Stephanie, el de música y baile, y el cocinero Pablo Fantástico, el de la alimentación.

La Máquina de Latir, la Escuela de cocina de Pablo Fantástico, el Coreoke de Stephanie, el Desafío Volcánico, Los 7 Picos y Mi Cómic de Aventuras son algunos de los juegos interactivos con los que los niños aprenderán que hay que consumir más frutas y verduras y menos cantidad de alimentos con grasas y azúcares añadidos, así como que hay que beber agua para hidratarse.

Correr, saltar, montar en bicicleta, ir andando al colegio, pasar menos tiempo frente al ordenador y la televisión, o practicar deporte en familia, en el colegio o con los amigos son algunas de las actividades que se promueven para luchar contra el sobrepeso y la obesidad.

La aplicación tiene un límite máximo de 45 minutos y pasado ese tiempo se bloquea. De esta forma, se intenta evitar un consumo excesivo.

ATRACCIONES

• Imaginatorium
• Emoción al Límite
• La máquina de latir
• Fuerza y poder
• Misión familias
• Diverdeportes
• Los requetebuenos
• Escenario Activilandia
• Torre centenaria

ACTIVIDADES

• Cine de acción
• Concurso Activilandia
• Parque de juegos al aire libre
• Laboratorio

CONCURSO
OBSERVATORIO
DESCARGAS
PASAPORTE

Juga Verd Play. Los valores y la deportividad por encima de la victoria

El Consejo Deportivo del Baix Llobregat ha diseñado un nuevo modelo de competición para los Juegos Deportivos Escolares donde la finalidad será Educar en valores a través de un programa que implica a todos los agentes posibles y que potencia el trabajo en valores y el uso de las nuevas tecnologias: Juega Verde Play

El deporte en general, y el de alta competición y el fútbol en particular, hace tiempo que no representa los valores que dice defender. 

Por ello, iniciativas en este sentido, como la del  Consejo Deportivo del Baix Llobregat, en la que se potencian el juego limpio, la deportividad y el pasarlo bien por encima del ganar, nos parece de un enorme interés.

Las competiciones deportivas de los juegos escolares del Baix Llobregat han implantado un nuevo sistema de puntuación en el que se premiará a los equipos, las aficiones y los equipos que jueguen limpio.

De momento, el nuevo sistema funciona en las competiciones de fútbol 7, fútbol sala, voleibol, balonmano y baloncesto desde la categoría prebenjamín hasta alevines, lo que implica a 5.000 de los 16.000 niños que compiten en los juegos escolares del Baix Llobregat.

Con el nuevo sistema, en cada partido se reparten diez puntos: 

• 3 corresponderán al marcador final
• 7 dependerán del juego limpio que demuestren los equipos en el terreno de juego así como la afición en las gradas

Para determinar el reparto de puntos, se recogen las votaciones 

• De los árbitros
• De los técnicos
• Del público
• De los tutores de grada, que valorarán diferentes criterios como 
• La puntualidad de los equipos
• Si los jugadores se animan entre ellos
• Si respetan las decisiones arbitrales
• O si el público tiene un comportamiento cívico

Una iniciativa pionera en España que pretende "ayudar a la formación de los niños", de forma que se puede dar la circunstancia que la liga acabe siendo ganada por un equipo que haya ganado menos partidos que otro pero que haya actuado con mayor juego limpio.

BaixEsport-VerdPlay, es una aplicación desarrollada por el Consejo Deportivo del Baix Llobregat que pone a su disposición un portal con toda la información deportiva geolocalizada de la comarca del Baix Llobregat (instalaciones, agenda de eventos, rutas, puntos de interés, entidades, deportes , comercios, etc).

Juega Verde Play, parte de la aplicación vinculada a la competición de los Juegos Deportivos Escolares del Baix Llobregat mediante la cual los agentes implicados (dinamizadores de juegos, técnicos, tutores de grada y público) podrán votar y participar en el resultado final del partido. 

Con esta herramienta se busca hacer un cambio en el modelo competitivo actual y apostar por una alternativa realmente original y diferente respecto al deporte federado donde los valores tengan un papel protagonista.

Juega Verde Play. Un nuevo modelo de deporte escolar. Dossier Informativo

Manual App de Juga Verd Play

App para Android BaixEsport-VerdPlay

Ciclismo inteligente. Casco y manillar

Smart, casco de ciclismo que mide continuamente el ritmo cardiaco sin necesidad de utilizar una correa de pecho de SMART utiliza la tecnología ANT + ™ o Bluetooth ® 4.0 para transmitir su ritmo cardiaco a un dispositivo de visualización - los teléfonos inteligentes, relojes deportivos y ordenadores de ciclismo. Elija su bicicleta favorita o aplicación de fitness y utilizarlo junto con el de SMART

El casco inteligente Smart está equipado, en su parte delantera, con un sensor, y en su parte trasera  con un procesador con el objetivo de medir una serie de parámetros vitales del ciclista, como el volumen de calorías quemadas o el ritmo cardíaco.

Su precio, 190 dólares, ha permitido que la campaña crowdfunding iniciada este año haya sido también un éxito. Después de haber finalizado la fase de prototipos, han iniciado el proceso de fabricación en serie. Aunque existen otros proyectos similares, como el Withings SAT, Smart es el primer casco inteligente que llega al mercado.

Desde el punto de vista de la seguridad, existen una gran variedad de cascos con luces incorporadas, aunque el prototipo Dora , con luz de freno e intermitentes incorporados, es el que más esperan los usuarios.

Características:

• Sensor óptico avanzada
• No se requiere correa para el pecho
• Resistencia al movimiento
• Compatibilidad todo el tiempo
• Eficiencia energética (apagado automático)
• Conectividad Bluetooth ® 4.0 o ANT + ™  

Helios Bars, el manillar inteligente 'todo en uno'. Incorpora un sistema de luces delanteras y traseras de gran alcance, con intermitentes led incluidos. Además, gracias a un chip permite conectar el teléfono móvil con la bicicleta, con una serie de opciones para controlar los parámetros de la ruta y hacer un seguimiento del vehículo, vía GPS.

Helios se vende a un precio de 199 dólares y se presenta como un manillar inteligente. Su batería tiene una autonomía de veinte horas. Además, los creadores del sistema han desarrollado una aplicación para maximizar las características del dispositivo.

Fuentes:

• El Confidencial
• LifeBEAM
• Helios

Rincón Didáctico de Educación Física. Consejería Educación Extremadura

Rincón Didáctico de Educación Física. Consejería Educación Extremadura

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Race Yourself. Entrenamiento físico con Google Glass y Realidad Aumentada

Race Yourself es la primera aplicación hecha específicamente para Google Glass que permite a los usuarios realizar actividad física con realidad aumentada. 

Race Yourself se presenta en forma gamificada y permite una mayor competencia en el momento con los amigos o contigo mismo.

El seguimiento del tiempo, la distancia, el ritmo y las calorías quemadas, muestra el entrenamiento entero delante de tus ojos. La aplicación proyecta un competidor virtual.

Posee un "modo de lesiones" que tiene en cuenta cuando uno se lesiona.

Su objetivo es hacer el ejercicio adictivo y agradable a través de de realidad aumentada con Google Glass.

La aplicación se presentará antes de fin de año.

La aplicación se ofrece actualmente en CrowdCube , un sitio de crowdfunding similar a Kickstarter, y ya ha recaudado más de 100.000 libras.

Vía The future of retail

APP FitFrame: cuaderno de entrenamiento.

FitFrame proporciona un sistema de registro personal de entrenamiento profesional, que puede ajustarse de manera individual a tus necesidades y hábitos. 

Especialmente, puedes registrar su rendimiento deportivo de acuerdo a los ejercicios realizados, el rendimiento incluye el entrenamiento con pesas, así como actividades que involucran el recorrido de distancias, incluyendo sus datos corporales, todo dentro de una misma aplicación. 

Puede crear una matriz de registro individual o modificar templetes integrados a modo de libreta de registro para cada tipo de deporte como levantamiento de pesas, carrera, sesiones de gimnasio, etc., y cada actividad puede asociarse a sus datos corporales. Muchas características, como el planeamiento del entrenamiento, los ejercicios integrados, la selección rápida gracias a la lista de favoritos, la característica de relleno automático de datos, la calculadora de calorías, la notificación de registro, etc., ayudan a que el proceso de registro de datos sea intuitivo y sencillo.

CanariasEnForma. Red Social para deportistas de Canarias

CanariasEnForma, la primera Red Social para deportistas de Canarias

* Vale la pena ver el vídeo por la calidad de las imágenes

La primera red social para deportistas de Canarias facilita el contacto entre deportistas de cualquier nivel o personas aficionadas al deporte. La web también nos acerca a los centros deportivos y nos permite conocer a profesionales de distintas disciplinas relacionadas con el deporte: fisioterapia, nutrición...

Aunque su eslogan habla de una “red social”, según sus creadores, CanariasEnForma es un proyecto mucho más amplio, que ofrece en su web CanariasEnForma.com mucha información acerca de Servicios deportivos en todas las Islas, municipio por municipio, y con la posibilidad de encontrar las actividades que nos gusta practicar. Los miembros de la nueva red social también podrán recibir interesantes ofertas, siempre relacionadas con sus gustos y preferencias.

CanariasEnForma facilita a los centros deportivos, empresas y profesionales relacionados con el deporte, la posibilidad de llegar fácilmente a sus clientes, pudiendo ofrecerles información completa sobre servicios que realmente les interesan. A nivel publicitario, CanariasEnForma es una herramienta perfecta para que los establecimientos deportivos puedan segmentar sus ofertas para llegar directamente a su público potencial.

CanariasEnForma ya cuenta con un número importante de seguidores en Facebook, Twitter e Instagram, que ha ido aumentando progresivamente a medida que se cocinaba la web.

Canarias En Forma ha sido desarrollada íntegramente por dos jóvenes de Buenavista del Norte, Míchel Acosta (programador) y Julián Contreras (experto en posicionamiento y marketing online) que aprovecharon su situación de desempleo para llevar a cabo este proyecto personal, sin ningún tipo de financiación externa.

Registro Gratis

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• Páginas
• Municipios

• @CanariasEnForma
• En Facebook
• CanariasEnForma en Instagram
• CanariasEnForma en Statigram
• CanariasEnForma en Flickr

TENOTRAIL 2013 CANARIASENFORMA.COM from German Pinelo on Vimeo.

Runtastic Six Pack Abs Workout. Aplicación Entrenador de Abdominales

Runtastic Six Pack Abs Workout. Es una aplicación Entrenador de Abdominales con Ejercicios y Entrenamientos Personalizados. 

A través de 50 vídeos en HD para el entrenamiento de abdominales.

FUNCIONES Y BENEFICIOS DE LA APP:

• Escoge entre un avatar masculino y femenino que te guía, paso a paso, a través de una variedad de ejercicios para tu centro
• Más de 50 tutoriales con ejercicios para el abdomen en HD (1080p)
• Nivel de dificultad ajustable, tres niveles de entrenamiento deportivo científico
• Plan “Six Pack” de 10 semanas
• Entrenamientos predefinidos, incluyendo: 7 Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie y muchos más
• “Mis Entrenamientos”: Crea entrenamientos personalizados dirigidos a las zonas que quieres trabajar, a perder peso y a la disponibilidad en tu agenda
• Usa el filtro para encontrar ejercicios idóneos para tu nivel de fitness personal
• Más de 60 mensajes con “Consejos del Día”
• Funciona en smartphone y tablet
• No necesitas ningún tipo de equipamiento deportivo - puedes usar esta app para entrenar en cualquier sitio y momento
• Mejora tu fitness general, aumenta tu fuerza muscular, tonifica tus músculos, perfecciona tu equilibrio y controla tu peso con la app
• Registra las sesiones de entrenamiento para tu “sixpack” y tu progreso general usando gráficos detallados
• Comparte tus logros de fitness, fotos y consejos en Facebook y Twitter
• Sube todas tus actividades a Runtastic.com

*** Algunas funciones están exclusivamente disponibles en la Versión Completa

LOS EJERCICIOS INCLUYEN:

• Abdominales clásicos
• Cross-body crunches
• Crunches oblicuos
• Tablas (Planks)
• Escaladores (Mountain climbers)
• Hip drops
• Leg raises
• Core twist
• Side bridge
• * Y un gran número de variaciones de abdominales etc.

Googlefi. Buscador especializado en Educación Física

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Incluye algunas de las mejores páginas sobre Educación Física

• Maixua.com
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• Educación Física salud y deporte
• Josemief.com
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3 Apps para salir a la Naturaleza

OruxMaps Aplicación recomendada para Android. Crea 'tracks' compatibles con muchos otros sistemas de navegación y da también datos de latitud y altitud, así como del tiempo de recorrido que llevamos y nuestra orientación respecto al norte geográfico y magnético. Permite compartir los mapas

My Tracks. Permite registrar tu recorrido, velocidad, distancia y elevación del terreno mientras caminas, corres, vas en bicicleta o haces otras actividades al aire libre. Durante el registro puedes acceder a los datos en tiempo real, hacer anotaciones en el recorrido y escuchar mensajes periódicos de voz sobre tu progreso.Con My Tracks, puedes sincronizar y compartir tus recorridos en Google Drive. Además, puedes compartir recorridos con tus amigos y ver los recorridos que tus amigos hayan compartido contigo. También puedes hacer públicos los recorridos y compartir sus URL a través de Google+, Facebook, Twitter, etc. Para exportar tus recorridos, puedes utilizar Google Maps, Google Fusion Tables, Hojas de cálculo de Google o una unidad de almacenamiento externa, además de Google Drive.

My Tracks utiliza el sensor GPS del dispositivo para registrar estadísticas geográficas y de velocidad, pero la aplicación también se sincroniza con sensores biométricos externos como, por ejemplo:

• El monitor de frecuencia cardíaca Zephyr HxM Bluetooth
• El monitor de frecuencia cardiaca Polar WearLink Bluetooth
• Los monitores de distancia, velocidad y frecuencia cardíaca ANT+ (estos requieren un teléfono compatible con ANT+)

My Tracks es un proyecto de código abierto. Si quieres contribuir en este proyecto, consulta esta página:
https://code.google.com/p/mytracks

Ejemplo: Senderismo: La Caldera-Chanajiga 1º y 2º ESO

TwoNav. Aplicación profesional o semiprofesional para Android. Cuesta 30 euros y cuenta con planos de montaña de un gran nivel de detalle.

Vía Eroski y @evacreando